Workshop - Zelfzorg als ouder (voor een vriendelijke en vastberaden opvoeding)

Tijdens deze workshops oefenen we verschillende vaardigheden die we kunnen inzetten in onze opvoeding thuis of in de klas. Het is een interactieve workshop, waarbij je met een hoop tips en tricks naar huis vertrekt. Elke workshop staat er een andere uitdaging centraal.

Ken je dat gevoel alsof je enkel nog lijkt te bestaan uit mama zijn, partner zijn, werknemer, collega, ... Maar zo nooit eens echt een momentje voor jezelf? De Zelfzorg waar wij het over hebben tijdens deze workshop gaat een stuk dieper dan 'gewoon een badje pakken'. We gaan op onderzoek in onszelf! Wat heb jij nodig om je goed te voelen? Om je krachtig te voelen? Tijdens deze workshop ga je ontdekken wat zorgen voor jezelf te maken heeft met het welbevinden van je kinderen en hoe beide elkaar kunnen versterken.

Na het volledige traject of per workshop kan je:

· begrijpen hoe kinderen zich ontwikkelen;

. probleemgedrag zien als een geweldige kans om uit te leren;

· uit een waaier aan tools kiezen om uitdagingen aan te pakken;

· dieper ingaan op obstakels;

· vanuit een vriendelijke en vastberaden houding in je opvoeding staan;

· beter communiceren met je kinderen en met jezelf.